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神清氣爽泡腳包 15g

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    USD 1.65 - USD 4.14 / 包 (15 公克)
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最後更新日期 : 2018-03-11 08:51:51.0

商品規格

  • 產地 :

    台灣

神清氣爽泡腳包

老人泡腳有哪些好處,有益身體健康,有助於提高心肺功能,俗語說,冬日泡腳養生勝吃大母雞。其實,泡腳的好處還不只這一點。從中醫角度看,腳上有反射區和眾多穴位,當人們用熱水泡腳時,就會刺激穴位和反射區,促進腳部乃至全身的血液循環,從而加快身體的新陳代謝,起到調解全身的作用。例如,我們熟悉的湧泉穴和太衝穴受到溫熱的刺激後,就能起到養腎護肝的作用。如果刺激腳底的大腸反射區,還能起到通便的效果。此外,泡腳使血液循環加快,讓人出汗,不僅能解除疲勞,還能使某些毒素隨著汗液排出。

 

泡腳也是有講究的,首先,保持泡腳水的溫度略高於人體體溫即可,不要超過38 攝氏度左右。其次,泡腳時間要視年齡而定。對老年人而言,一般泡20分鐘為宜,但低血壓的老人、身體比較虛弱的老人,每天泡20分鐘就足夠了,以防泡腳時間過長引起血管擴張,導致血壓降低。對孩子來說,因為他們的皮膚比較細嫩,所以泡腳最好不要超過10分鐘。而年輕人每天泡15分鐘就可以了。另外,泡腳水不能太淺,至少要沒過腳面,當然,連小腿一起泡,效果會更好。泡腳對老人的心臟有著很好的益處。不僅能增加心血管的流量,還能讓身體血液循環加速。

      

老人泡腳7大注意事項:俗話說「老年人要長壽,頭涼腳熱八分飽」。腳是人體的「第二心臟」,很多老年人都喜歡睡前泡泡腳。醫學專家介紹,老年人在泡腳的同時,如果能在熱水中加點中藥,對某些老年慢性病患者來說,能起到事半功倍的強身保健作用。可是從中醫角度看,採用中藥泡腳並非千人一方,也須對症施用。此外,老年人泡腳時除了不要濫加藥物外,還應注意以下幾點:

 

1、老年人泡腳最好選用較深、底部面積較大的木質桶,這樣能讓雙腳舒服地平放進去,且水可以一直浸泡到小腿。要注意,一定不能用金屬盆和塑料盆,否則藥液的有效成分會損失一部分。

2、泡腳水的水溫保持在40攝氏度左右比較適宜,要隨時添加熱水。

 

3、足部皮膚有破損(皮膚干皴破裂的情況除外)時要暫停中藥泡腳。

 

4、飯後半小時內不宜泡腳,否則會影響胃部的血液供給,長此以往可造成老年人營養不良。

 

5、泡腳時間不能太長,最多半個小時,否則雙腳的局部血液循環長時間過快,會造成身體其他部位相對缺血,有可能使老年人因腦供血不足而昏厥。

 

6、泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

 

7、中藥泡腳只能起輔助治療的作用,老年朋友千萬不要把它當作治病的方法,以免耽誤病情。

 

品名:神清氣爽泡腳包     重量:15g

全成份:珍珠癀、虎杖、藤三七、校殼刺、武靴藤、貓鬚草、黃藤、咸豐草、仙草、紅葉鴨拓草、蒼耳子、蒺藜、龍牙草、雷公根、白茅根、消渴草、牛七、十大功勞等組成。

 功能:養生泡腳用。

 

使用方法:每包請用2000cc冷水煮開後,依照個人體溫加入適量冷水,建議水量泡到小腿肚,由腳底穴道直衝約20分鐘讓氣血循環更順暢,流汗時會讓人感到舒服的感覺,每包可沖泡兩次。

 

注意事項:不可食用、飽、饑、有疾病、疲勞、水太熱不宜泡腳。

售價:每包市價USD$ 4.0元(1)訂購100包每包市價USD$ 3.72(2) 訂購300包每包市價USD$ 3.31(3) 訂購500包市價每包USD$ 2.89(4) 訂購1000包市價每包USD$ 2.48(5) 訂購3000包市價每包USD$  2.06(6) 訂購10000包市價每包USD$1.65元。

 

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